茶言茶语丨喝茶对男人的好处
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喝茶的男人，总有一股内在的气质。
喝茶的男人，总有一种神秘的魅力。
喝茶的男人，无形之中对人的吸引力都会爆表。
喝茶，作为一个最简单的生活方式，其实喝的不仅是茶，还喝出健康、喝出人格。
今天，且先带你聊聊男人喝茶的那些好处，来扒一扒喝茶的男人为什么会比较受喜爱？
1.清除自由基
茶叶中含有丰富的茶多酚，这些物质能清除有害的自由基，抗氧化，改善人体生理功能，对高血压、高胆固醇等具有预防作用。
2.解油腻
男性朋友在饮食方面的摄入量，通常也会较女性朋友更多、更肥、更油腻，过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。而茶叶中的多酚类物质在氧化后，转化成的茶黄素类物质对于大分子脂肪类物质有良好的分解作用，可以解除油腻。多喝茶对于男性朋友是极具积极意义的。
3.减少由吸烟引起的伤害
据新近的研究显示，不管是喝红茶，还是喝绿茶，有助于降低胆固醇，减少由吸烟引起的细胞伤害。
但是饮茶只能做为一种辅助的方式，毕竟预防不是治疗啊！保持良好的生活习惯才能从根本上预防疾病。
4.提高短时记忆能力
常喝绿茶在短期内会增强大脑可塑性，提高短时记忆能力。往往加班熬夜的男性朋友会选择绿茶来提神，其实茶不仅仅起到提神作用，还能醒脑，有助于提高短时记忆能力。
5.喝更多的水
喝茶的同时也喝入更多的水，男性朋友通常会因为加班忙碌、忽视喝水的重要性。喝水从来都不是口渴了才需要去喝，当觉得口渴了，其实身体已经处于失水状态了，这时候才记起来去补水已经有点晚。常常喝茶，且不说茶对身体有多好，光是这茶中的水就能够很好地促进代谢循环，保持身体的水平衡了。
6.对于香烟中有毒物质的分解
近代医学研究证明，茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“桔抗”现象。茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。根据美国学者Amers试验法，认为香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯，有显着抑制香烟致癌物质的 效果。
7. 有助于安定情绪
茶叶中的茶氨酸被证实有安定情绪的作用。喝茶也往往使人更加镇定、清醒。而男人的情绪对健康很重要。
因此，只要你的身体和过去有所不同，如失眠、没食欲、提不起劲等，就应该警觉。笑能放松心情、舒缓紧张、改善血液循环、降低血压和增强免疫力。
无论何时，都应保持一颗健康乐观的心，做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生。心胸开阔、笑对人生的男人，当然是走到哪里都会受到喜爱的！只要坚持喝茶，带来的好处超乎你的想像。
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