秋天到啦，天气一凉，是不是总觉得身上干巴巴的，还老想喝点热乎的？别急，今天给你唠唠三款超适合这个季节的茶，喝对了比穿秋裤还舒服！

🌾 老白茶：秋风里的"感冒小盾牌"

你有没有发现？秋风一起，早晚温差"随机播放"。这时候泡上一壶老白茶，简直是给身体加了层防护罩！茶汤金黄，喝一口从喉咙暖到胃里。特别是寿眉或贡眉，喝完感觉鼻子都通畅了——老白茶性温，含有多种维生素和微量元素，能把细菌病毒都"赶跑"，秋天感冒？不存在的！

🍃 乌龙茶：干燥天的"滋润小水库"

一到秋天，是不是总觉得嗓子眼像卡了团棉花，鼻子干得能搓出皮？这时候来杯乌龙茶，简直是给身体"下了场及时雨"！

乌龙茶茶性适中，不寒不热，茶多酚、维生素等成分含量相对较高，可以由内而外补充水分，清除体内余热。

🍂 黑茶：贴秋膘的"解腻小能手"

秋天不就该贴秋膘嘛！火锅、烤肉、炖大肉轮番上阵，结果肚子胀得像揣了个皮球？快泡杯黑茶救急！熟普的醇厚、六堡茶的陈香，煮出来像杯"液体消食片"，喝下去没多久，肚子里就"咕噜咕噜"开始动，油腻感一下子就没了。

最后提醒您，喝茶就像穿衣服，得跟着季节走～ 秋天喝这三款茶，暖身、润喉、助消化！不过记得别贪杯哦，不然晚上该数羊啦～ 😄

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