茶言茶语丨天天在空调屋，再喝茶解暑会不会事倍功半？
发布时间：2022-08-08 15:33 作者：媒介部
在燥热难耐的三伏时节，大部分人整天都在空调环境下工作，因此，除了通勤，基本上不会太热，这种情况再喝茶“祛湿消暑”会不会“多此一举”？
我们都知道，空调使用场景，均为较为封闭的环境，空气流通循环较慢，闷和陈对呼吸道敏感的茶友来说很糟心，并且随着这空调环境时间的增长，还会有空调综合症的困扰，胸闷头晕、食欲不振等等。
天气炎热，实在离不开空调，这时，喝茶的重要性就体现出来了！
1
新的一天
从清新的绿茶开始
夏天睡觉，不开空调睡不着，开了空调，大早上被冷醒了。早上脑子都容易不清醒，身体活力不足，那么从绿茶开始清新的一天吧。
早上喝茶，一般建议饭后喝，不宜喝浓茶，最好喝点淡的。
苏州作家车前子在《吃茶的心境》里说：“早晨是喝碧螺春的最佳时间段，其茶清淡，淡而腴，更主要是色鲜味新，能除一夜宿旧气。”
洞庭碧螺春是个好选择，像氨基酸含量高，滋味鲜甜的安吉白茶，也是不错的选择。
2
胃口不佳？
让香香的乌龙茶，吊一吊馋虫
吹多了空调，中午胃口不佳，来杯香香的乌龙茶开开胃。要吊肚子里的馋虫，凤凰单丛是个不错的选择。
3
吹多了空调
不想出门，不想干活？
吹多了空调，只想躺下，不想出门，出门等于跟空调分手，体验等于电视剧里的生死虐恋。
也不想干活，干活等于对空调不忠，仿佛内心有愧，提不起劲。
怎么办？
喝茶，喝浓茶。
有些人不喜欢泡浓茶，觉得茶的滋味有异于平常，接受不了，那可以试试滋味厚重的茶，比如说六安瓜片。
六安瓜片，十大名茶里的老前辈了，很多苏州人喜欢那口醇浓滋味，茶味浓，后劲大，宛如茶中二锅头，提神效果拔群！
4
空调太冷
喝点红茶暖暖？
家里没装中央空调，室内温度就很顽皮，多开半度吧，热，躁得慌，少开半度吧，冷，凉飕飕的。
热了没法解决，脱一层皮也没用，宁愿冷些，多加点衣服，再喝杯热茶，暖暖身子，多少就有点“煨得芋头熟，天子不如吾”的写意了。
夏天喝不惯热茶，偏爱冷饮的，等空调冷气吹低了红茶的温度，畅饮凉红茶，不会“透心凉”，也能心飞扬！
说到底，喝什么茶不那么重要，重要的是用惬意的方式喝自己喜欢的茶。
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